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慢跑运动可以帮助戒烟者减少吸烟的欲望吗?

一项新的调查显示,那些要减少吸烟或戒掉烟瘾的吸烟者,可通过慢跑等运动来战胜想要吸一支烟的欲望。 英国研究人员对19家诊所的试验数据进行分析后发现,运动有助于戒烟者降低对尼古丁的... [詳情]

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