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熬夜后为啥睡得时间更长?

我们所在的太阳系中,太阳是唯一的主角,绝大部分天体都围绕着太阳运转。但如果说太阳其实不是“独生子”,在其诞生之时很可能有一个“孪生兄弟”,这个画面让人难以想象。 8月20日,... [詳情]

脂肪长在哪最伤身?

【原标题】脂肪长在哪最伤身?隐藏体内的坏脂肪损健康 脂肪能够提供能量,它在新陈代谢和激素生成过程中发挥了关键性的作用,并有助保护脏器。不过,当过多的脂肪堆积在体内,就会造成严... [詳情]

身体总怕冷,阳虚如何调理?

我们身边总有些人特别怕冷,哪怕是秋老虎的季节,别人热得大汗淋漓,恨不得24小时空调不停,但这些人吹风扇就觉得很冷,更是不敢开空调,稍不小心遇冷就会感冒。广州中医药大学第一附属... [詳情]

荷叶的功效有哪些?荷叶应该怎么吃?

近年来,以荷叶为主要成分的减肥降脂制品应用也越来越广泛,荷叶真的能降脂减肥吗?其实,中医自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药,据《本草纲目》记载:荷叶服之,令人瘦劣,生发元气,裨... [詳情]

是什么决定了细胞的衰老?

人的寿命是由什么决定的?目前,我们能给出的答案是,它是由我们身体中的每一个细胞的衰老速度决定的。但这又引出一系列新的问题:这些细胞有固定的衰老过程吗?是以相同的速度、因为相... [詳情]

如何知道自己体内是否有湿气?祛除湿气的方法有哪些?

【原标题】你的“湿气”重吗?中医教你夏季如何祛湿 炎炎夏日,天气闷热,气候潮湿,稍不注意,就会给体内带来过多的湿气。而体内湿气如不及时祛除,人体则会出现一系列不舒服的症状... [詳情]

什么是蜱虫?蜱虫叮咬对人体有哪些危害?

【原标题】夏季户外活动谨防蜱虫 近日,青岛市第六人民医院接诊了20余位被蜱虫咬伤的患者,他们大部分病情较重,其中四人不幸身亡。端午节过后,一位北京的妈妈带着孩子来到医院就诊,说... [詳情]

磨牙的危害有哪些?

有人会在睡觉时发出“咯吱咯吱”的磨牙声。您知道吗?磨牙并非小事,若不及时干预治疗,时间长了,牙齿的咀嚼面就会磨损或破裂。那么,导致磨牙的原因有哪些?如何预防磨牙?... [詳情]

想变美变健康,你会看营养成分表吗?

营养成分表主要标注了食品中不同营养素的含量和营养素参考值。我国主要采用的“4+1”的模式对营养素进行标注,“4”是指核心营养素,即蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠,“1”是指能量,... [詳情]

缺钙会导致抽筋?

肌肉痉挛是一种肌肉自发的强直性收缩,通常发生在小腿和脚趾之间。引起抽筋的原因有很多,缺钙就是其中一个。那么,为什么缺钙会导致抽筋呢?... [詳情]

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